Tisdagmorgon och bra pass.
Vaknade upp med ångest över den tidiga timman vid halv sex imorse och släpade mej upp för att käka frukost. Lyckades dock vakna till liv rätt fort och passet gick nog lite över förväntan faktiskt.
Sittvänd. 60*2*2, 80*2*2, 90*2*2, 100*2*3
Stöt ställn. 70*2*2, 80*2*2, 90*1*2, 100*1
Press nacke. 60*2*2, 67,5*2*5
Alla vändningarna var väldigt lätta och tyckte dessutom att jag hade bra fart rätt igenom på stötarna. Visst, det är ju lätta vikter men har ju haft såna problem med timeingen. Var bara en på 80 som var dålig, annars var det faktiskt riktiga stötar och inga halvpressar!
Imorgon kväll nästa pass.
Kommentarer
Trackback
