Söndag 21/9, 75,0 kg
Skippade veckans ME Pass böj/mark men idag var det iaf dags för DE passet.
Kändes rätt så lätt och bra.
Boxböj bak. 60*5*2, 70*2,80*2.90*2,100*2*8, 120*1,140*1,160*1
Rak mark. 60*6, 80*6,100*6*4
Rygg. 4 set
Mage. 4 set
Imorgon blire ME Pass bänk och sen drar jag till Hökensås på HIO-semifinal.
Kommentarer
Trackback
