Tisdag 27/1, 74,6 kg =/
Fan är det för fel?!?! 74,6 kg efter frukost och diverse kreatin och skit. Måste försöka ge mej chansen att väga fullt till helgen så man har lite tryck :)
Dagens pass gick bättre, alla bänkar kändes lätta och fina. Var upp och gjorde några singlar på 120 som tyngst.
Filmade dessutom ett gäng set med olika fotisättning så ska försöka lägga ut dom här sen.
Bänkpress. 80*3*3, 100*2*3, 120*1*3
Smalbänk. 80*3*3
Pushdown CC. 50*6*5
Hantellyft fram och sida. 3 set väldigt lätt.
Mage 4 set.
Som sagt kändes det bättre idag än igår och vi får se om jag får ut någon filmsnutt :)
Kommentarer
Trackback
