Tisdag 12/7

Drog till Farsta och körde ett pass på vägen hem idag. Kändes ganska lätt och bra i alla övningar.

Bänk med stop. 80*3*3, 100*2*3, 120*1*2
Stötdrag. 100*3, 120*3, 140*3, 160*3*3
Sitt. rodd 3 set
Latsdrad smalt. 3 set

Fick vara nog så idag. Lite mör i kroppen tyckte jag.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0