Tisdag 6/5, 78,2 kg.
Vikten ramlar av mej, både positivt och negativt. Positivt för att till sommarn vill ingen vara fet... Negativt för att det inte är medvetet, haha. Antagligen är det sista vattnet av kreatinet som försvinner.
Styrkeryck. 40*4, 50*4, 60*3, 70*3*3
Sittvänd. 50*5, 70*3, 80*2, 90*2*4
Vart ett kort pass före jobbet idag. Kunde köra vändningar för första gången sedan toppningen utan att få ont i handleden. Kändes jävligt bra! Var väldigt lätt med 90 men ville inte köra högre pga det var ganska längesedan jag körde några.
Dom flesta pass framöver blir nog på morgonen för jag ska ju hinna med golfträning också :)
Kommentarer
Trackback
