Måndag 3/8, vikt okänd.

Var ner ensam och körde ett väldigt lätt pass.
Eller det var lätta vikter men allt var som bly. . . . sega dagar efter fjällresan.

Bänk. upp till 120*3*4
Benspark + bencurl 3 set
Hantellyft sida 3 set
Rotatorkuff 3 set
Mage 3 set

Bra så..

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0