Fredag 4/11

Idag var jag ganska mör i kroppen så körde ett väldigt lätt rehabpass.

Bänk. 50*6*3, 80*3*3
Mage. 4 set
Raka marklyft. 60*6*3, 100*5*5
Militärpress. 40*4*2, 50*3*2

Nöjde mej där och drog hemåt :)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0