Torsdag 17/4, 79,8 kg.
Märks direkt att man slutat med V12 och vanliga kratinet. Tappar ett eller en par kg kroppsvikt direkt. Hoppas man kan behålla trycket uppe ändå :)
Vart ett tidigt morgonpass igår och det gick väl rätt hyffsat. Körde dock inte helt slut på mej heller...
Styrkeryck häng. 50*4, 60*3, 70*3*4 -- LÄTTA!
Kickstöt ställn. 60*4, 70*3, 80*2*2, 90*2*3
Stötdrag. 100*4*2, 130*3*4
Ikväll blir det lite ben, ryckmark och lite mer. Inte bestämt ännu dock.
Rock on...
Kommentarer
Trackback
