Lördag18/4, 77,1 kg.

Fattar inte vad det är för fel, helt plöstligt känns det som jag blir väldigt lönnfet och fläskig utan att för den skull ha ändrat matvanorna något. Är väl i och för sig ganska onyttigt men vafan.. Väger ju en par kg för mycket i morgonvikt nu, och framåt kvällen lär det ju vara mellan 78 och 79 antar jag. Jaja, spelar ingen roll egentligen. Är ju först i slutet av November som jag ska väga 75 igen och det ska nog inte vara några problem :)

Eftersom knäet känns bra så vart det ett pass för baksidan idag trots tänkt vila.

Chins. 0*8*2, 15*6*3
Roddmaskin hög. 40*10, 70*8*3
Hissmaskin. 70*12, 90*12*2
Hantelrodd. 34*12, 40*12*2
Facepulls. 40'12, 55*10, 65'10, 75*10, 55*18
Baksida axlar maskin. 8 plattor *12
Biceps 5 set
Mage 7 set


Det som kördes kändes ju bra iaf. Vila imorgon sen bänk med tröja hos Tahvo på måndag.


Kommentarer
Postat av: Sara

Vad vet jag men det känns som att glass och tacos kanske kan vara en rimlig förklaring till det? :) Jag tror att det var den där sista chokladkolan som du snodde av mig som gjorde sitt på fläsket! Gud straffar vissa fort :)

2009-04-20 @ 10:07:50
URL: http://strawberrydaquiri.blogg.se/
Postat av: sorken

Haha :I Ja kanske är vår überoptimala kost som är er ju förklaringen :) Men vi äter ju himla gott iaf och det är väl huvudsaken!

2009-04-20 @ 21:18:05

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0