Torsda 15/4, 82,8 kg.
Tröja i Bollnäs.
Värmningen återigen lätt. Stänkte verkligen 150 med stop. Sen på med tröjan och segt och ömma armar. Tråkigt när det är tävlingsdags snart. Men tror nog ändå på ett bra resultat och god form :)
Bänkpress. 100*3*2, 130*2, 150*1
Tröja på, superkatana 42.
10 cm. 200*3
8,5cm. 220*2
3 cm. 240*1
Hela vägen. 230*1*1
Lite halvsega lyft tycker jag på 230, men ändå inga bekymmer.
Hoppas att armarna slutar ömma till tävlingen. Kan nog vara där problemet ligger i att jag presterar lite mindre bra på tröjpassen.
Kommentarer
Trackback
